Vis labiau toksiškame pasaulyje vis daugiau žmonių ieško natūralių priemonių ir paprastų detoksikacijos būdų. Jei kiek laiko praleidote skaitydami straipsnius internete ar stebėdami socialinę žiniasklaidą, galbūt susidūrėte su tuo, kas vadinama pažastų detoksikacija. Kepimo soda yra dažnas šių receptų ingredientas, bet ar ji tikrai daro tai, ką teigia žmonės?
Kas yra pažastų detoksikacija?
Pažastų detoksikacija yra tarsi veido kaukė pažastims. Tai pasta, tepama ant pažastų, kad pašalintų toksinus, cheminių medžiagų kaupimąsi ir kvapą sukeliančias bakterijas. Užtepkite šlapią ir leiskite išdžiūti keletą minučių, kad pasta sugertų toksinus ir mikrobus. Tada viską nuplaukite ir nusausinkite.
Žmonės dažnai bando dezodoruojančią pažastų kaukę, pereidami prie įprastų natūralių dezodorantų. Jie mano, kad tai padeda organizmui prisitaikyti prie aliuminio ir kitų prakaitą blokuojančių cheminių medžiagų nebuvimo įprastuose dezodorantuose ir antiperspirantuose.
Priklausomai nuo sudedamųjų dalių, pažastų detoksikacija gali sumažinti odos sudirginimą, pažastų kvapą arba gausų prakaitavimą, kuris gali atsirasti organizmui prisitaikant prie toksinų neturinčio dezodoranto.
Pažastų pasta paprastai susideda iš natūralių sugeriančių arba antibakterinių ingredientų, kurie pašalina toksinus ir naikina bakterijas. Pavyzdžiui, kepimo soda, bentonito molis, kukurūzų krakmolas ir medžio anglis padeda įsisavinti toksinus. Obuolių sidro actas ir eteriniai aliejai padeda palaikyti mikrobų pusiausvyrą.
Kokie yra kepimo sodos pažastų detoksikacijos privalumai?
Nors dermatologas nerekomenduoja, pažastų detoksikacija gali suteikti keletą privalumų:
- Sumažėjęs pažastų kvapas: Įprasti dezodorantai gali palikti likučius ant odos, kurios gali užblokuoti prakaito liaukas ir sulaikyti kvapą sukeliančias bakterijas. Odos valymas, pH subalansavimas ir bakterijų balanso valdymas gali padėti sumažinti kvapą.
- Sveikesnė odos mikrobioma: Daugiau rūgščių ingredientų naudojimas detoksikuojančiose duobutės pastose gali padėti atkurti natūralų odos mikrobiomą. Sveikos odos mikrobiomo skatinimas mūsų naudojamais odos priežiūros produktais padeda išlaikyti sveiką barjerą, apsaugantį nuo toksinų.
- Mažesnė krūties vėžio rizika: Toksinų vengimas šalia limfmazgių ir kartu palaikyti sveiką odos barjerą gali padėti sumažinti vėžio riziką. Tačiau kol kas nėra jokių mokslinių įrodymų, kad pažastų detoksikacija tai padeda.
Apskritai, toksinių medžiagų kiekio mažinimas kartu palaikant sveiką mikrobiomą labai padeda sukurti sveiką kūną.
Kaip NEDEtoksikuoti pažastų
Populiariausi pažastų detoksikacijos receptai reikalauja maišyti soda ir actą. Nors cheminė reakcija (putojimas) atrodo įspūdingai, šių dviejų maišymas nėra gera idėja.
Kepimo soda yra natrio bikarbonatas, šarminis ingredientas. Actas yra acto rūgštis, kuri akivaizdžiai yra rūgštis. Taigi, rūgštis ir bazė panaikina viena kitą ir jokiu prasmingu būdu nedetoksikuoja pažastų.
Tiesą sakant, didelis sodos šarmingumas (pH apie 9) gali sutrikdyti natūralų odos pH balansą, jei naudojama per daug. (Žmogaus odos pH turi būti artimas 5,0) Kai pH tampa per daug šarminis, tai gali neigiamai paveikti odos mikrobiomą, per tam tikrą laiką sustiprinti kūno kvapą.
Jei norite naudoti sodą pažastų detoksikacijai, geriausia ją naudoti atskirai kaip šveitiklį. Abrazyvumas gali padėti nuvalyti negyvą odą. Tačiau svarbu jį naudoti tik retkarčiais, nes tai gali turėti šalutinį poveikį. Kepimo soda gali išsausinti ir sudirginti jautrią odą, todėl gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
Netepkite pažastų detoksikacijos priemonės ant ką tik nuskustos odos, nes tai gali sudirginti tą vietą. Jei nerimaujate, taip pat galite atlikti pleistro testą. Ištepkite vidinę rankos pusę kepimo sodos pasta ir palikite maždaug valandą, kad įsitikintumėte, jog ji nedirgina odos.
Kaip efektyviai detoksikuoti pažastis
Norėdami atlikti pažastų detoksikaciją, pirmiausia sumaišykite ingredientus ir pagaminkite pastą. Geras derinys yra bentonitinis molis su vandeniu arba obuolių sidro actu. Tepkite ant švarių, sausų pažastų ir palikite 5–20 minučių, kaip darydami veido kaukę. Kai jis išdžius, nuplaukite mišinį po dušu arba šilta, drėgna skalbimo šluoste.
Taip pat gali būti naudinga pridėti tam tikrų eterinių aliejų į pažastų detoksikaciją. Eteriniai aliejai yra daugiau nei kvapiosios medžiagos; daugelis iš jų yra galingos antibakterinės medžiagos. Kai kurie eteriniai aliejai, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra levandų, citrinžolių, rozmarinų ir arbatmedžio aliejus. Tiesiog įlašinkite kelis lašus į pastą maišydami.
Taip pat gali padėti limfos masažas. Pažastyse yra daugiau nei 20 limfmazgių, o limfinė sistema neturi pompos, kad ji judėtų. Čia atsiranda masažas.
Atlikus pradinę pažastų detoksikaciją, laikas pereiti prie natūralių asmens priežiūros priemonių. Galite patys pasidaryti naminį dezodorantą su kokosų aliejumi ir kitais natūraliais produktais. Jame yra magnio, kuris padeda atkurti pažastų mineralų pusiausvyrą.
Vietinėse natūralaus maisto parduotuvėse taip pat galite rasti įvairių natūralių dezodorantų be aliuminio ir be parabenų. Tačiau svarbu perskaityti sudedamąsias dalis, nes jose gali būti sintetinių kvapiųjų medžiagų, talko, lanolino ar nepageidaujamų priedų.
Geriausias dezodorantas smirdančioms pažastims
Daugelis rinkoje esančių natūralių dezodorantų nėra labai veiksmingi. Žmonės skundžiasi, kad turi juos pakartotinai taikyti visą dieną. Štai kodėl nusprendžiau sukurti Wellnesse mineralinį dezodorantą. Šiame dezodorante naudojami natūralūs ingredientai, kurie padeda pašalinti pažastų kvapą, nepadidindami toksinės naštos.
Jame yra kokosų aliejaus ir taukmedžio sviesto, kuris drėkina, o kepimo soda sugeria kvapus ir toksinus. Be to, jos pH subalansuotas, todėl nedirgins odos, kaip tiesioginė kepimo soda. Eteriniai aliejai ir cinko ricinoleatas iš ricinos aliejaus taip pat padeda kovoti su kvapu. Be to, jis turi raminantį palo santo kvapą. Man patinka jį naudoti po dušo ar pažastų detoksikacijos!
Ar atlikote kokią nors pažastų detoksikaciją? Ar pastebėjote kokių nors privalumų? Pasidalykite su mumis žemiau!
