Per daugelį metų turėjau privilegiją apklausti ir susitikti su daugybe nuostabių sveikatos ekspertų. Ne vienas yra sakęs, kad miegas nėra svarbus. Vis dėlto pakanka kažko […]
Žyma: problema
Ar oksalatai yra problema, ar nieko tokio?
Mitybos patarimų netrūksta, o daugelis ekspertų teigia, kad visos maisto grupės yra blogos. Veganai pataria nevalgyti gyvūninės kilmės produktų, o mėsėdžių pasekėjai – grūdų ir […]