Natris buvo kažkas, apie ką aš beveik negalvojau. Kaip ir daugelis moterų, bandančių „daryti viską, kas teisinga“, aš valgiau visą maistą, gėriau daug vandens ir […]
Kategorija: Moteris ir mamoms
Moteris ir mamoms – tai erdvė, skirta moterų gyvenimo kasdienybei ir iššūkiams, ypatingą dėmesį skiriant mamystei. Čia rasite naudingų patarimų, kaip suderinti šeimos gyvenimą, karjerą ir asmeninius siekius. Straipsniai šia tema nagrinėja motinystės džiaugsmus ir sunkumus, sveikatos klausimus, vaikų auklėjimo metodus ir daug kitų svarbių aspektų, kurie rūpi kiekvienai mamai.
Ši platforma taip pat skirta padėti moterims rasti balansą tarp asmeninio gyvenimo ir motinystės, dalintis patirtimi ir stiprinti moterų bendruomenę. Čia moterys gali rasti palaikymą, įkvėpimą ir praktinius patarimus, kaip lengviau ir su džiaugsmu įveikti kasdienius iššūkius.
Naktinių šviesų problema (ir geresni sprendimai)
Per daugelį metų turėjau privilegiją apklausti ir susitikti su daugybe nuostabių sveikatos ekspertų. Ne vienas yra sakęs, kad miegas nėra svarbus. Vis dėlto pakanka kažko […]
Pavasario sodo kontrolinis sąrašas lengvesniam sodo sezonui
Kiekvieną pavasarį vienas iš dalykų, kurių labiausiai laukiu, yra sugrįžimas į sodą ir kiemą. Gyvendamas šiltesniame klimate galiu daug nuveikti lauke, bet kai kurias užduotis […]
Naminis Provanso žolelių mišinio receptas
Mūsų virtuvėje niekada nebūnu be naminių Provanso žolelių. Šis prieskonių mišinys, kurio gausu pietuose Prancūzijoje, tikrai byloja apie mano meilę prancūziškam kulinariniam gaminimui. Aš naudoju […]
Naminė Jalapeño druska (lengvas, daug mineralų turintis aštrus prieskonis)
Kartais tiesiog reikia šiek tiek paįvairinti. Šis jalapeno druskos receptas tai padarys. Iš paprastų ingredientų jame gausu sveikų mineralų ir puikiai tinka mėsai, daržovėms ar […]
Kaip sukurti nervų sistemai palankius namus
Ar kada nors grįžote namo po ilgos, įtemptos dienos ir jautėtės dar labiau įsitempę, kai įėjote į vidų? Arba jei visą dieną buvote namuose su […]
Kaip auginti mikrožalumynus namuose (lengvas būdas)
Galbūt jūs matėte mikrožalumynus savo vietiniame ūkininkų turguje arba restorane nuo ūkio iki stalo. Šie maži žali augalai yra panašūs į daigus ir yra tokie […]
Naminis kūdikių balzamo odos kremo receptas
Kai buvau nėščia su pirmuoju vaikeliu, mano draugai ir artimieji tiesiogine prasme padovanojo 11 buteliukų kūdikių losjono. Kvapas priminė mano vaikystę. Man patiko, kad jis […]
Kaip trigeriai gali tapti mokytojais (ir suteikti daugiau taikos)
Anksčiau maniau, kad suaktyvinimas reiškia, kad kažkas daro kažką ne taip. Kažkas mane pertraukė, vėl pasirodė vėlai arba kalbėjo per garsiai. Mano susierzinimas atrodė pagrįstas. […]
„Pasidaryk pats“ žolelių purškalo nuo gerklės receptas
Kažkada labai baisu metu visi mano vaikai susirgo skrandžio ligomis tuo pačiu metu… kol manęs nebuvo. Mes nedažnai sergame, bet tai buvo baisu ir aš […]