Diabetinė retinopatija yra su diabetu susijusi sveikatos problema, pažeidžianti regėjimą. Jį sukelia šviesai jautraus audinio, vadinamo tinklaine, pažeidimas akies gale. Diabetinė retinopatija gali pasireikšti kiekvienam, sergančiam 1 ar 2 tipo cukriniu diabetu. Ši rizika padidėja, kai kas nors ilgą laiką serga cukriniu diabetu, o cukraus kiekis kraujyje nėra tinkamai kontroliuojamas. Iš pradžių pacientai, sergantys diabetine retinopatija, gali neturėti jokių simptomų arba turėti nežymių regėjimo problemų. Tačiau ilgainiui tai gali sukelti aklumą, ypač jei diabetas ar kitos sveikatos problemos nėra tinkamai valdomos.
Diabetinės retinopatijos simptomai
Kai kuriems žmonėms ankstyvosiose diabetinės retinopatijos stadijose nėra jokių simptomų. Kai būklė blogėja, žmonės gali patirti šiuos simptomus:
- Plaukiojančių dėmių ar tamsių siūlų, vadinamų plūduriais, atsiradimas.
- neryškus matymas
- regėjimo pasikeitimas
- Matyti tamsias ar tuščias erdves savo regėjime.
- regėjimo praradimas
Indijos patikimiausia akių ligoninė
Diabetinės retinopatijos priežastys
Laikui bėgant, cukraus perteklius kraujyje pažeidžia smulkias kraujagysles, kurios maitina tinklainę, nutraukdamas jos aprūpinimą krauju. Pažengusiose diabetinės retinopatijos stadijose akis bando formuoti naujas kraujagysles. Šios naujos kraujagyslės vystosi netinkamai ir gali lengvai nutekėti arba kraujuoti. Yra dviejų tipų diabetinė retinopatija:
-
Neproliferacinė diabetinė retinopatija
Ši dažniausia būklė, dar vadinama NPDR, yra būklė, kai naujos kraujagyslės neauga. Kai sergate NPDR, tinklainės kraujagyslių sienelės susilpnėja. Iš mažų venų sienelių atsiranda nedideli iškilimai, dėl kurių kartais į tinklainę patenka skysčio ir kraujo. Gali išsipūsti stambios tinklainės venos, jų plotis pasidaryti netolygus. Ši būklė gali būti nuo lengvos iki sunkios, nes pažeidžiama daugiau kraujagyslių.
Kartais dėl tinklainės kraujagyslių pažeidimo kaupiasi skystis, vadinamas edema. Tai atsitinka vidurinėje tinklainės dalyje, kuri vadinama dėmėmis. Jei geltonosios dėmės edema paveikia regėjimą, gali prireikti gydymo siekiant sumažinti patinimą ir išvengti nuolatinio regėjimo praradimo. Geltonosios dėmės edema gali atsirasti sergant neproliferacine ir proliferacine diabetine retinopatija.
-
proliferacinė diabetinė retinopatija
Diabetinė retinopatija gali pablogėti šio sunkesnio tipo, dar vadinamo PDR, atveju. Pažeistos kraujagyslės užsidaro, todėl tinklainėje susidaro naujos, netaisyklingos kraujagyslės. Šios naujos kraujagyslės gali nutekėti į skaidrią, želė panašią medžiagą akies centre, vadinamą stiklakūniu.
Laikui bėgant randų audinys, susidaręs dėl naujų kraujagyslių augimo, gali atskirti tinklainę nuo akies užpakalinės dalies. Jei naujos kraujagyslės blokuoja skysčio tekėjimą iš akies, gali padidėti spaudimas akies obuolyje. Šis padidėjęs slėgis gali pažeisti regos nervą, kuris perduoda informaciją iš jūsų akių į smegenis ir sukelia glaukomą.
Indijos patikimiausia akių ligoninė
Patarimai, kaip išvengti diabetinės retinopatijos
Jūs ne visada galite išvengti diabetinės retinopatijos. Tačiau reguliarūs akių tyrimai, geras cukraus kiekio kraujyje ir kraujospūdžio valdymas bei ankstyvas akių problemų gydymas gali padėti išvengti regėjimo praradimo. Jei sergate cukriniu diabetu, atkreipdami dėmesį į šiuos veiksnius, galite sumažinti diabetinės retinopatijos išsivystymo riziką:
- Valdykite savo diabetą– Padarykite sveiką maistą ir fizinį aktyvumą savo kasdienybės dalimi. Stenkitės kiekvieną savaitę bent 150 minučių užsiimti vidutinio sunkumo aerobine veikla, pavyzdžiui, vaikščioti. Vartokite vaistus nuo diabeto arba insuliną, kaip nurodė gydytojas.
- Stebėkite cukraus kiekį kraujyje– Jei sergate ar patiriate stresą, gali tekti kelis kartus per dieną ar dažniau tikrinti ir registruoti cukraus kiekį kraujyje. Paklauskite gydytojo, kaip dažnai reikia tikrinti cukraus kiekį kraujyje.
- Paklauskite apie glikozilinto hemoglobino testą– Glikozinto hemoglobino tyrimas dar vadinamas hemoglobino A1C tyrimu. Jis rodo vidutinį cukraus kiekį kraujyje 2–3 mėnesius prieš tyrimą. Paklauskite diabetą gydančio gydytojo, koks turėtų būti jūsų A1C tikslas.
- Valdykite savo kraujospūdį ir cholesterolio kiekį– Valgyti sveiką maistą, reguliariai mankštintis ir numesti antsvorio gali padėti. Kartais prireikia ir vaistų.
- vengti rūkyti – Jei rūkote ar vartojate kitokio tipo tabaką, nustokite tai daryti. Norėdami mesti rūkyti, galite kreiptis į gydytoją. Rūkymas padidina daugelio diabeto komplikacijų, įskaitant diabetinę retinopatiją, riziką.
- Atkreipkite dėmesį į pokyčius akyse– Jeigu staiga pasikeičia regėjimas, pasidaro neryškus, atsiranda dėmių ar pasidaro neryškus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Pastaba– Atminkite, kad diabetas ne visada sukelia regėjimo praradimą. Tinkamas diabeto valdymas gali padėti išvengti problemų.
išvada
Tinkamas diabeto gydymas pas akių gydytoją yra geriausias būdas išvengti blogo regėjimo. Jei sergate cukriniu diabetu, kartą per metus svarbu, kad akių gydytojas apžiūrėtų akis, net jei regėjimas atrodo gerai. Diabetas nėštumo metu, vadinamas gestaciniu diabetu, arba diabetas prieš pastojant gali padidinti diabetinės retinopatijos riziką. Jei esate nėščia, gydytojas gali rekomenduoti atlikti papildomus akių tyrimus nėštumo metu.
Indijos patikimiausia akių ligoninė
DUK
1. Ar galima gydyti diabetinę retinopatiją?
Taip, diabetinė retinopatija gali būti gydoma, ypač kai ji nustatoma anksti. Pagrindiniai gydymo tikslai – sustabdyti ligos progresavimą ir išsaugoti regėjimą. Galimos galimybės apima griežtą cukraus kiekio kraujyje, kraujospūdžio ir cholesterolio kontrolę, o tai gali užkirsti kelią tolesniam tinklainės pažeidimui. Pažengusiais etapais, siekiant sumažinti uždegimą ir nenormalų kraujagyslių augimą, gali būti rekomenduojamas gydymas, pvz., lazerio terapija, anti-VEGF injekcijos arba steroidų injekcijos. Sunkiais atvejais gali prireikti vitrektomijos operacijos. Reguliarus akių tyrimas yra svarbus norint stebėti pokyčius ir pradėti gydymą tinkamu laiku.
2. Kokie yra diabetinės retinopatijos simptomai?
Ankstyvosiose diabetinės retinopatijos stadijose dažnai nėra pastebimų simptomų, todėl diabetu sergantiems žmonėms svarbu reguliariai tikrintis akis. Būklei progresuojant simptomai gali būti neryškus arba besikeičiantis matymas, tamsios dėmės ar plūduriuojančios dėmės, sunkumas matyti naktį, blyški veido spalva ir dalinis regėjimo praradimas. Kai kuriems žmonėms taip pat gali pasireikšti staigūs regėjimo pokyčiai dėl kraujavimo tinklainėje. Kadangi simptomai pasireiškia tik tada, kai padaryta didelė žala, ankstyvas patikrinimas yra geriausias būdas nustatyti diabetinę retinopatiją ir išvengti rimto regėjimo praradimo.
3. Kaip apsaugoti akis nuo diabetinės retinopatijos?
Norint apsaugoti akis nuo diabetinės retinopatijos, svarbu gerai valdyti diabetą ir laikytis sveikos gyvensenos įpročių. Svarbiausias žingsnis yra išlaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje, nes gliukozės perteklius pažeidžia tinklainės kraujagysles. Kraujospūdžio ir cholesterolio kontrolė taip pat sumažina riziką. Reguliarūs akių tyrimai, bent kartą per metus, padeda nustatyti ankstyvus tinklainės pokyčius. Subalansuota mityba, kurioje gausu antioksidantų, reguliari mankšta, vengimas rūkyti ir alkoholio vartojimo mažinimas, taip pat pagerina akių sveikatą ir sumažina diabetinės retinopatijos išsivystymo riziką.
4. Kas sukelia diabetinę retinopatiją?
Diabetinę retinopatiją pirmiausia sukelia chroniškai didelis cukraus kiekis kraujyje, dėl kurio pažeidžiamos smulkios tinklainės kraujagyslės. Blogai kontroliuojamas diabetas žymiai padidina jo riziką. Kitos priežastys yra aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis, rūkymas, nutukimas ir ilgalaikis diabetas. Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu taip pat gali pabloginti tinklainės pažeidimą diabetu sergančioms moterims. Jei reguliariai netikrinate akių, ši būklė gali progresuoti be aptikimo. Ankstyvas šių priežasčių valdymas gali padėti išvengti arba sulėtinti diabetinės retinopatijos progresavimą.
