Daugelyje įmonių į psichikos sveikatos palaikymą žiūrima vadovaujantis požiūriu „daugiau, tuo geriau“, darant prielaidą, kad pasiūlius daugiau terapijos seansų automatiškai pasiekiami geresni rezultatai. Realybėje taip […]
Žyma: Kaip
Kaip sukurti nervų sistemai palankius namus
Ar kada nors grįžote namo po ilgos, įtemptos dienos ir jautėtės dar labiau įsitempę, kai įėjote į vidų? Arba jei visą dieną buvote namuose su […]
Kaip auginti mikrožalumynus namuose (lengvas būdas)
Galbūt jūs matėte mikrožalumynus savo vietiniame ūkininkų turguje arba restorane nuo ūkio iki stalo. Šie maži žali augalai yra panašūs į daigus ir yra tokie […]
5 veiksmingos strategijos, kaip pagerinti darbuotojų gerovę ir sumažinti išlaidas
Psichikos sveikatos nedarbingumo atostogos leidžia darbuotojams pailsėti, kai psichologinės sąlygos, tokios kaip nerimas, depresija ar perdegimas, turi įtakos jų gebėjimui dirbti. Teisė atsigauti protiškai yra […]
Kas yra diabetinė retinopatija ir kaip jos išvengti?
Diabetinė retinopatija yra su diabetu susijusi sveikatos problema, pažeidžianti regėjimą. Jį sukelia šviesai jautraus audinio, vadinamo tinklaine, pažeidimas akies gale. Diabetinė retinopatija gali pasireikšti kiekvienam, […]
Kaip trigeriai gali tapti mokytojais (ir suteikti daugiau taikos)
Anksčiau maniau, kad suaktyvinimas reiškia, kad kažkas daro kažką ne taip. Kažkas mane pertraukė, vėl pasirodė vėlai arba kalbėjo per garsiai. Mano susierzinimas atrodė pagrįstas. […]
Kaip gauti BLS sertifikatą (pagrindinis gyvenimo palaikymas)
))> Kada jums reikia pagrindinio gyvybės palaikymo sertifikato? BLS sertifikatas dažnai reikalingas (arba bent jau labai rekomenduojamas) įvairiose karjeros ir mokymo programose. Nesvarbu, ar tik […]
Kaip triukšmo tarša gali paveikti mūsų klausos sveikatą
Neretai žmonės gyvena šalia gatvių eismo, tačiau, kaip rodo šiandieniniai faktai, tokia gyvenimo situacija gali sudaryti sąlygas atsirasti spengimui ausyse. Spengimas ausyse, klausos sveikatos būklė, […]
Dažnos žiemos akių problemos ir kaip jas gydyti
Artėjant žiemai laikas įsisprausti į megztinius ir megztinius bei ypač pasirūpinti savo plaukais, oda ir akimis. Žiemą, kaip oda išsausėja dėl drėgmės stokos, taip ir […]
Kodėl sukibimo stiprumas yra gyvybiškai svarbus (ir kaip jį patobulinti)
Ar atidarant marinatų indelį, galima nuspėti, kiek laiko ketini gyventi? Gal daugiau, nei tu supranti! Mūsų sukibimo stiprumas iš tikrųjų yra susijęs su mūsų bendrąja […]