Pažvelkime į tai-„fridge “organizacija nėra vien tik verta„ Insta “išvaizda. Tai gali padaryti ar sugriauti jūsų sugebėjimą išlaikyti sveiką mitybą. Gerai organizuotas šaldytuvas taip pat […]
Žyma: kad
5 maisto produktai, mažai sočiųjų riebalų, kuriuos dietologai nori, kad jūs valgytumėte
Internetas užpildytas žmonių, giedančių daug riebalų, ketodų draugiškų dietų pagyrimus. Tuo tarpu dauguma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų laikosi dešimtmečių senumo patarimų laikytis mažai prisotintos riebių […]
Atraskite 5 praktinius pratimus, kad sustiprintumėte savimonės ir savireguliacijos lyderystėje »ifeel
Jei paklaustume savęs, Kas išskiria tikrai efektyvų lyderį? Atsakymą pastebėsime, kad dvi pagrindinės kompetencijos tampa vis aktualesnės: savimonė ir savireguliacija lyderystėje. Šie įgūdžiai, emocinio intelekto […]
Ką dietologė nori, kad žinotumėte apie dirbtinius dažus
Saldainių spalvos javai. Neoniniai marinatai. Wasabi žirniai. Daugelis populiarių maisto produktų patraukia akį iš dirbtinių dažų. Dirbtiniai dažai yra būtent tai, ką jie skamba: sintetiniai […]
Kaip Adamas Devine’as naudoja „MyFitnessPal“, kad pasiektų savo sveikatos tikslus
Adamas Devine’as, komikas ir Teisingi brangakmeniai žvaigždė įrodo, kad norint pasiekti sveikatos tikslus tobulumo nereikia. Tereikia tinkamo mąstymo ir įrankių. 2024 m., kai žmonos Chloe […]
2024 m. Kalėdų dovanos jai (kad ji mylės!)
Būdama mama, bėgant metams man buvo įteikta daugybė dovanų. Tačiau gali būti sudėtinga rasti tobulas dovanas savo gyvenimo moterims. Šiame dovanų vadove rasite šventinių dovanų […]
Mano atostogų ir Kalėdų planavimo vadovas (kad sutaupytumėte sveiko proto!)
Kiekvienais metais atrodo, kad šventės čia ateina vis greičiau ir greičiau! Pasibaigus vasarai, tai greitos lenktynės iki metų pabaigos. Nors atostogos yra pats nuostabiausias metų […]
5 ženklai, kad jūsų vaikui gali prireikti akinių
Vaikai negali efektyviai perteikti, jei jų regėjimas yra silpnas, todėl globėjai ilgą laiką nesupranta savo problemos. Toliau pateikiami raudonos vėliavėlės indikatoriai vaikui, rodantys akinių poreikį. […]
Imkitės šių būtinų veiksmų, kad išvengtumėte kataraktos akyse.
Akių priežiūros patarimai: norėdami išvengti kataraktos problemos, turėtumėte ypač rūpintis savo akimis. Taigi kokių svarbių atsargumo priemonių galite imtis, kad išvengtumėte šios pavojingos ligos? Praneškite […]
Vyriausybės apžvalgoje nustatyta, kad fluoro poveikis yra „nuosekliai susijęs su mažesniu vaikų intelekto koeficientu“
Mercola išdidžiai remia šias labdaros organizacijas. Žiūrėti viską Labdaros ir organizacijos Daugiau apie Mercola.com Atsisakymas: Visas šios svetainės turinys yra pagrįstas Dr. Mercola nuomone, jei […]