Ar kada nors grįžote namo po ilgos, įtemptos dienos ir jautėtės dar labiau įsitempę, kai įėjote į vidų? Arba jei visą dieną buvote namuose su […]
Žyma: nervų
Saugos ir streso signalai: nervų sistemos nustatymas iš naujo
Ilgiausiai maniau, kad sveikata yra daugiau. Daugiau papildų, daugiau laboratorinių testų, daugiau treniruočių ir daugiau rutinų. Aš laikiau skaičiuokles ir išsamius visko, ką bandžiau padaryti […]