Ilgiausiai maniau, kad sveikata yra daugiau. Daugiau papildų, daugiau laboratorinių testų, daugiau treniruočių ir daugiau rutinų. Aš laikiau skaičiuokles ir išsamius visko, ką bandžiau padaryti […]
Žyma: streso
Nugalėkite Kalėdų nerimą: 3 pagrindiniai patarimai, kaip atostogauti be streso » ifeel
Kalėdos nerimas daugeliui kelia didelį susirūpinimąypač darbo vietoje, kur metų pabaigos spaudimas yra didžiausias. Nors šventinis laikotarpis dažnai asocijuojasi su džiaugsmu, jis taip pat sukelia […]