Dabar, kai jau ruduo, oficialiai PSL (moliūgų prieskonių latte) sezonas. Ir jei gyvenate ten, kur spalio mėnesį vis dar yra 80 laipsnių, kaip aš, moliūgų […]
Kategorija: Moteris ir mamoms
Moteris ir mamoms – tai erdvė, skirta moterų gyvenimo kasdienybei ir iššūkiams, ypatingą dėmesį skiriant mamystei. Čia rasite naudingų patarimų, kaip suderinti šeimos gyvenimą, karjerą ir asmeninius siekius. Straipsniai šia tema nagrinėja motinystės džiaugsmus ir sunkumus, sveikatos klausimus, vaikų auklėjimo metodus ir daug kitų svarbių aspektų, kurie rūpi kiekvienai mamai.
Ši platforma taip pat skirta padėti moterims rasti balansą tarp asmeninio gyvenimo ir motinystės, dalintis patirtimi ir stiprinti moterų bendruomenę. Čia moterys gali rasti palaikymą, įkvėpimą ir praktinius patarimus, kaip lengviau ir su džiaugsmu įveikti kasdienius iššūkius.
Kiek sodo vandens gerti kasdien
Jau kelerius metus geriu Himalajų jūrų liežuvių vandenį ir retkarčiais paminėju tai savo tinklaraščio įrašuose. Žmonės dažnai užduoda man klausimų apie jo gėrimą. Vienas iš […]
Kaip pasigaminti šeivamedžio sirupą imunitetui palaikyti
Šeivamedžio uogos yra viena iš mano dažniausiai naudojamų vaistažolių vėsesniems mėnesiams. Jie stiprina imunitetą ir skanūs pagal skirtingus receptus. Aš pats gaminu šeivamedžių zefyrus, arbatą […]
Sveiki švediški mėsos kukuliai
Daugumą savaičių stengiuosi paruošti savaitinį maistą. Tai padeda man judėti į priekį ir turėti laiko kitiems dalykams (pvz., rūpintis 6 vaikais!). Švediški kotletai gali būti […]
Kas yra sole vanduo ir kaip jį pasigaminti
Šiuolaikinėje amerikietiškoje dietoje mums sakoma, kad druska yra bloga ir turėtume jos vengti bet kokia kaina. Tačiau tiesa ta, kad tai nėra tas piktadarys, kuriuo […]
Natūralus plaukų augimo aliejus
Per daugelį metų parašiau nemažai straipsnių apie natūralią plaukų priežiūrą. Tokie receptai kaip maitinamasis kondicionierius ir žolelių plaukų gydymas sveikesniems plaukams. Tačiau sveiki plaukai prasideda […]
Kaip pasigaminti naminio vanilės ekstrakto
Dievinu natūralios vanilės kvapą. Jį galima naudoti daugelyje receptų ir puikiai tinka mano supermaisto kavai. Aš netgi naudoju jį „pasidaryk pats“ odos priežiūros receptuose, tokiuose […]
Burnos priežiūros rutina (kuris pakeitė mano ertmes)
Prieš daugelį metų pasidalinau savo patirtimi remineralizuodamas dantis. Nuo tada gavau šimtus klausimų apie savo burnos priežiūros rutiną. Nors dabar aktyviai nedirbu, kad išgyčiau ėduonies, […]
Šildantis šeivamedžio uogų sidras
Dabar, kai orai pradeda vėsti (šiek tiek!), nusiteikę jaukiems pledams ir šiltiems gėrimams ant sofos. Karštas karštas sidras yra mėgstamiausias šaltu oru! Ši versija papildo […]
Vištiena Carbonara (su spageti skvošu)
Pastaruoju metu mėgau itališką vištieną ir gaminu daugybę itališkų patiekalų iš vištienos. Pirmiausia tai buvo vištienos piccata, tada aš padariau sveiką vištienos cacciatore, vištienos Florentine, […]