Fermentacija yra senas būdas išsaugoti maisto produktus ir padidinti jų mitybos vertę. Keli svarai kopūstų paversti raugintais kopūstais yra vienas iš lengviausių fermentuotų maisto produktų, […]
Žyma: receptas
Saldaus Azijos salotų padažo receptas
Jaunesniais metais aš mėgau kinišką maistą (ypač „PF Chang“ veislę) ir dažnai valgydavau. Aš susimąsčiau, kiek msg, aukšto fruktozės kukurūzų sirupo ir kitų baisių ingredientų, […]
Granatų vinaigrette padažo receptas
Mes čia valgome daug salotų, todėl man patinka pakeisti tvarsčius, kuriuos naudojame. Nors esu rančos aprangos gerbėjas, po kurio laiko tai gali būti nuobodu. Šis […]
Tangio graikų salotų padažo receptas
Kažkada Belgijoje nuėjau į nuostabų graikų restoraną. Ką tai turi bendro su salotų padažu, kurį galite paklausti? Aš tvirtai tikiu kvapų galia ir skoniu, kad […]
Granatų vinaigretės padažo receptas
Čia valgome daug salotų, todėl mėgstu keisti naudojamus padažus. Nors esu rančinių renginių gerbėjas, po kurio laiko tai gali pasidaryti nuobodu. Šis naminis granatų vinigretas […]
„Pasidaryk pats“ sauso šampūno šviesiems ir tamsiems plaukams receptas
Sausas šampūnas bėgant metams tapo vis populiaresnis ir aš suprantu kodėl. Plaukų priežiūros priemonė, kuri ilgą laiką neplovus jūsų išvaizdą padaro švarią, yra didžiulė pagalba! […]
Kaip pasigaminti skalbinių muilą (pasidaryk pats skysto arba miltelių pavidalo receptas)
Naminis skalbinių ploviklis yra viena iš paprasčiausių perėjimo prie natūralaus gyvenimo dalių. Šis natūralaus skalbinių muilo receptas yra puikus būdas sutaupyti pinigų, o jį pasigaminti […]
Sveikos balzaminės vinaigretės receptas
Salotų užpilai yra puikus dalykas norint pradėti gamintis patiems. Ne tik sutaupysite pinigų, bet ir skonis bus daug geresnis naudojant šviežius ingredientus. Dar geriau, jei […]
Naminis remineralizuojančios dantų pastos receptas
Jau anksčiau minėjau, kaip sustabdžiau dantų ėduonį ir padėjau remineralizuoti dantis. Kad dantų emalis būtų sveikas, svarbu sutelkti dėmesį į tinkamą mitybą ir laikytis puikios […]
Chewy Snickerdoodle receptas (be grūdų ir paleo)
Mano vaikai nesakys jums sveikesnio šokoladinio sausainio, bet aš visada noriu išbandyti naujus receptus. Klasikinis „Snickerdoodle“ buvo kitas mano sąraše, kurį reikia spręsti. Šioje versijoje […]